指導(dǎo)
河北政法干警面試指導(dǎo):肢體語言表達(dá)技巧
http://www.imnuonuo.com 2014-08-14 來源:河北公務(wù)員考試網(wǎng)
政法干警面試中,語言表達(dá)能夠彰顯個人的才華,肢體語言則是外在表現(xiàn),對于考官的第一印象來說是非常重要的。在備考中,很多考生都比較重視語言表達(dá),而忽視了肢體語言,使得自己的面試不太完美。
身體動作:身體動作包括點頭、手勢、腳和腿部動作等。
點頭是為了表示在認(rèn)真傾聽考官說出的話,并作出反應(yīng),表示自己的態(tài)度是認(rèn)可的。但是不要出現(xiàn)“小雞吃米”式的點頭,保證頻率適度,并且視覺上要自然。很多 考生有說話時帶上手部動作的習(xí)慣,對于這種習(xí)慣,如果是適度的,是不影響你的表現(xiàn)的,但是如果你的手勢使得考官看不見你的臉,只能看見你混亂的手勢在眼前 亂晃,就會影響到你的考試效果。個別考生由于習(xí)慣會翹起二郎腿,有的考生由于過度緊張或是習(xí)慣會不停地抖腿、用腳拍打地面。這些在考場上一定要避免,因為 你的一舉一動都被考官盡收眼底,每一個微小的動作考官都看得很清楚。
面部表情:微笑是保持自信、向別人呈現(xiàn)友好的標(biāo)識。
考生持續(xù)4到5秒的微笑能夠給考官自信和友好的印象,無意間拉近了考生與考官之間的距離。在面試過程中除了自己真誠的微笑向面試官傳達(dá)自己的熱情、積極、 友善和尊重的同時,考生還應(yīng)適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱拿娌勘砬?。避免面部表情過度夸張,但也要適度配合考場氣氛,能夠很好地融合到考場氣氛中去。
在考場上,考官可能會說一些較為幽默的話來調(diào)節(jié)氣氛,作為考生要配合考官露出自己開心的笑容,有時考官的語言也許會讓考生很尷尬或是考生自己的語言表述等 方面出現(xiàn)了錯誤,考生一定要適時用笑容去調(diào)整尷尬。但也要注意,有的考生在考場上發(fā)揮超常很高興,就都寫在了臉上,面部表情過于夸張或是明顯看出你的喜悅 難耐時,會給考官的印象是很不穩(wěn)重。
眼神交流:所謂眼神交流就是需要考生會適時“放電”。
能夠有面試機(jī)會的考生,首先都是筆試成績在眾多的競爭者中遙遙領(lǐng)先,在此基礎(chǔ)上,也是用人單位對你的認(rèn)可。對于考生本身而言,也是靠著自身的努力通過筆 試,也非??释軌蛟谶@場考試中獲勝。為了能夠給考官好的印象,眼神交流是必不可少的。進(jìn)入考場之后,介紹自己時要適當(dāng)環(huán)顧考場在座的所有考官。坐下來答 題時,一定要用真誠的眼神和在座的所有考官交流,以主考官為主,并要顧及到其他考官。切記要避免只盯著主考官回答問題或是低頭只看自己的稿紙。
規(guī)范的禮儀,舉手投足都有分寸、有講究。其中,肢體動作從初期的全面訓(xùn)練到面試時必須注意的細(xì)小動作,考生需要反復(fù)練習(xí),深入體會。備考時可以借助DV錄像機(jī)、錄音機(jī)、手機(jī)、鏡子等作為自我觀察的工具,貴在持之以恒。
身體動作:身體動作包括點頭、手勢、腳和腿部動作等。
點頭是為了表示在認(rèn)真傾聽考官說出的話,并作出反應(yīng),表示自己的態(tài)度是認(rèn)可的。但是不要出現(xiàn)“小雞吃米”式的點頭,保證頻率適度,并且視覺上要自然。很多 考生有說話時帶上手部動作的習(xí)慣,對于這種習(xí)慣,如果是適度的,是不影響你的表現(xiàn)的,但是如果你的手勢使得考官看不見你的臉,只能看見你混亂的手勢在眼前 亂晃,就會影響到你的考試效果。個別考生由于習(xí)慣會翹起二郎腿,有的考生由于過度緊張或是習(xí)慣會不停地抖腿、用腳拍打地面。這些在考場上一定要避免,因為 你的一舉一動都被考官盡收眼底,每一個微小的動作考官都看得很清楚。
面部表情:微笑是保持自信、向別人呈現(xiàn)友好的標(biāo)識。
考生持續(xù)4到5秒的微笑能夠給考官自信和友好的印象,無意間拉近了考生與考官之間的距離。在面試過程中除了自己真誠的微笑向面試官傳達(dá)自己的熱情、積極、 友善和尊重的同時,考生還應(yīng)適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱拿娌勘砬?。避免面部表情過度夸張,但也要適度配合考場氣氛,能夠很好地融合到考場氣氛中去。
在考場上,考官可能會說一些較為幽默的話來調(diào)節(jié)氣氛,作為考生要配合考官露出自己開心的笑容,有時考官的語言也許會讓考生很尷尬或是考生自己的語言表述等 方面出現(xiàn)了錯誤,考生一定要適時用笑容去調(diào)整尷尬。但也要注意,有的考生在考場上發(fā)揮超常很高興,就都寫在了臉上,面部表情過于夸張或是明顯看出你的喜悅 難耐時,會給考官的印象是很不穩(wěn)重。
眼神交流:所謂眼神交流就是需要考生會適時“放電”。
能夠有面試機(jī)會的考生,首先都是筆試成績在眾多的競爭者中遙遙領(lǐng)先,在此基礎(chǔ)上,也是用人單位對你的認(rèn)可。對于考生本身而言,也是靠著自身的努力通過筆 試,也非??释軌蛟谶@場考試中獲勝。為了能夠給考官好的印象,眼神交流是必不可少的。進(jìn)入考場之后,介紹自己時要適當(dāng)環(huán)顧考場在座的所有考官。坐下來答 題時,一定要用真誠的眼神和在座的所有考官交流,以主考官為主,并要顧及到其他考官。切記要避免只盯著主考官回答問題或是低頭只看自己的稿紙。
規(guī)范的禮儀,舉手投足都有分寸、有講究。其中,肢體動作從初期的全面訓(xùn)練到面試時必須注意的細(xì)小動作,考生需要反復(fù)練習(xí),深入體會。備考時可以借助DV錄像機(jī)、錄音機(jī)、手機(jī)、鏡子等作為自我觀察的工具,貴在持之以恒。